儷真護發(fā)知識：解構(gòu)5個頭發(fā)稀疏、甩頭發(fā)原因

　　頭發(fā)稀疏是很多人的煩惱。韓想要擁有令人羨慕的豐盈發(fā)量嗎？為了從根源解決頭發(fā)稀疏問題，今日就說說造成脫發(fā)的5個原因。

　　頭發(fā)稀疏原因1:壓力太大

　　大家都知香港人工作生活壓力大，長期精神壓力大，情緒緊繃容易導(dǎo)致男性荷爾蒙增加，縮短頭發(fā)生長的週期，引致脫發(fā)，同時還會增加發(fā)屑，危害頭發(fā)健康。

　　頭發(fā)稀疏原因2:缺鐵或貧血

　　頭發(fā)大多由蛋白質(zhì)組成，鐵可以幫助制造頭發(fā)細胞需要的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)攝入不足就會令頭發(fā)易折斷，所以缺鐵也是脫發(fā)的原因之一！

　　頭發(fā)稀疏原因3:缺維他命B12

　　維他命B12也是護發(fā)的重要元素之一，幫助維持紅血球的健康。缺少維他命B12，容易使身體感到疲憊，頭發(fā)也隨之掉落。

　　頭發(fā)稀疏原因4:頭皮油脂過剩

　　頭皮油脂過多會堵塞毛囊，使得發(fā)根不能正常吸收營養(yǎng)。

　　頭發(fā)稀疏原因5:頭發(fā)過度造型護理不當(dāng)

　　多數(shù)女生習(xí)慣出門前用捲發(fā)器或者直發(fā)夾打造不同頭發(fā)造型，但其實過度加熱、拉扯容易令發(fā)質(zhì)受損，從而導(dǎo)致脫發(fā)。另外，把頭發(fā)束得太緊、過度使用造型乳霜也容易導(dǎo)致脫發(fā)。

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